James Sexton

Sexton毕业于Fordham Law School，获法学博士学位，另在New York University获文学硕士学位，研究生阶段侧重说服性言语与宣传；2001年他在纽约布鲁克林宣誓成为律师，此后专注离婚与家庭法业务。⁠[1]

2018年4月10日，Henry Holt and Co.出版他的首部著作If You’re in My Office, It’s Already Too Late: A Divorce Lawyer’s Guide to Staying Together。⁠[2]

出版方介绍，他处理过一千多位婚姻破裂的客户，书中从这些案例反推维系婚姻的做法，认为大多数婚姻问题源于不诚实或缺失的沟通；前客户曾形容他是“courtroom gunslinger”（法庭枪手）。⁠[2]

同月他表示，自己的建议核心是与配偶保持联系、持续沟通，并对配偶坦诚相告内心想法。⁠[3]

他回忆，写书的念头源于一次聚会上有人对他说，离婚律师一定很懂人们如何把婚姻搞砸；他提醒夫妻警惕社交媒体带来的出轨风险。⁠[4]

此时他已长期从事高冲突离婚案件的谈判与诉讼。⁠[5]

他提出，夫妻需要先进行“a conversation about how to have the conversation”（关于如何对话的对话），并以“no single rain drop is responsible for the flood”（没有哪一滴雨要为洪水负责）形容小矛盾的累积。⁠[6]

2018年12月他表示，客户常因出轨或财务问题等重大原因走进他的办公室，但这些问题源于一连串让双方渐行渐远的小选择；他把FacebookFacebookFacebook（脸书）是 Meta 旗下的社交网络平台，2004年从哈佛校园上线，逐步发展出动态消息、照片与视频分享、群组及 Marketplace 等功能。平台保留 Facebook 名称，母公司在2021年采用 Meta 品牌；两者的用户与财务数据应按各自口径理解。点击查看完整词条称为“infidelity-generating machine”（制造出轨的机器）。⁠[7]

律所网站称，2018年至2020年他在Steve Harvey的日间脱口秀Steve上开设固定环节“How To Stay Married”，共录制十余期。⁠[8]

2019年12月，Henry Holt以How to Stay in Love: Practical Wisdom from an Unexpected Source为名推出首部著作的288页平装再版。⁠[9]

出版方简介引用The New York Times Book Review书评人Judith Newman的评语，称最能给出婚姻建议的人竟是帮人离婚的律师。⁠[10]

律所网站称，2023年他在Soft White Underbelly上的访谈四个月内获逾550万次YouTubeYouTubeYouTube是Google旗下的视频分享与创作者平台，2005年由Steve Chen、Chad Hurley和Jawed Karim创办，2006年被Google收购。平台围绕视频上传、观看与创作者收益，发展出Shorts、YouTube Music、Premium、YouTube TV及儿童产品，总部位于美国加利福尼亚州San Bruno。点击查看完整词条观看。⁠[8]

2023年9月，他做客Lex FridmanLex FridmanLex Fridman 是生于苏联、在美国长大的计算机科学家和播客主持人，任 MIT 研究科学家，研究人机交互与自动驾驶。他主持的 Lex Fridman Podcast 以数小时长篇对话著称，嘉宾包括多国领导人和科技企业领袖。点击查看完整词条 Podcast第396期，节目介绍他为离婚律师和作家，大纲涉及婚姻失败的原因、分手、Johnny Depp与Amber Heard案、离婚费用、婚前协议、出轨、Kevin Costner离婚案、说谎以及巴西柔术等话题。⁠[11]

2024年11月18日，婚前协议在线平台HelloPrenup宣布他以战略顾问身份加入，协助平台扩展；HelloPrenup由家庭法律师Julia Rodgers创办。他在声明中表示，婚前协议可以成为伴侣婚前建立联系和开放沟通的机会。⁠[12]

2025年他开设YouTube频道，推出原创节目Better Call Sexton和Sexton versus Sexton。⁠[8]

截至2025年4月，他以直言不讳的风格在网络视频中谈论爱情与离婚，其播客片段和TikTok频道获得数百万次观看。⁠[13]

2025年7月17日，他的著作以How Not to F*ck Up Your Marriage为题在英国出版，由FlightStory Books出版、Ebury发行，有声书由他本人朗读。⁠[14]

他参与开发的在线婚前协议平台TrustedPrenup.com以599美元的固定费用提供引导式问卷、电子签名和在线公证等服务，并于2025年8月推出“Gift a Prenup”功能，让亲友可将婚前协议作为礼物赠送给订婚伴侣。⁠[15]

2026年3月，第98届奥斯卡期间一款价值逾6.5万美元的豪华礼品袋收录了由他创办的TrustedPrenup提供的定制婚前协议；澳大利亚家庭法律师Stacey Dowson评论称这种做法“very American”（非常美国），并表示澳大利亚律师在公开行为上受更多职业规范约束，同时认为婚前协议总是好主意。⁠[16]

他的个人网站介绍他为离婚律师、畅销书作家和Better Call Sexton主持人，并链接TrustedPrenup.com和法律工作流工具平台Batesflow.com。⁠[17]

个人网站：公开链接：https://www.sextonshow.com/（在新窗口打开）⁠[17]

X：公开账号：https://x.com/nycdivorcelaw（在新窗口打开）⁠[17]

YouTube：公开频道：https://www.youtube.com/@sextonshow（在新窗口打开）⁠[17]

Law Offices of James J. Sexton：官网：https://nycdivorces.com/（在新窗口打开）⁠[11]