Michael Bernoff

Bernoff 在 The Kara Goldin Show 節目中形容自己的家庭“very, very middle class”（非常、非常中產），並回憶父親每天從新澤西州 Rockaway 往返通勤上班，父母存錢供他上大學。⁠[1]

他自述少年時經營過園林綠化生意；大學期間推銷過電話卡、做過代客泊車，並在 Arizona Iced Tea 的公司 Hornell Brewing Co. 實習，在那裡接觸到分銷業務。⁠[1]

他就讀於亞利桑那州立大學，其間被校方要求暫停學業，在 Mesa Community College 讀了約一個學期後返校，前後用五年半時間畢業；他還表示自己未獲該校商學院錄取。⁠[1]

他回憶約 19 歲時讀到 How to Win Friends and Influence People，稱“it was that book that really woke me up to the idea that you could learn yourself better”（正是那本書讓我意識到人可以更好地認識自己）；一位大學室友的父親經營 Super 8 酒店，曾建議他“go into business for yourself”（自己創業）。⁠[1]

Bernoff 從事影響力與溝通研究已逾二十年，客戶包括企業首席執行官、創始人及團隊，也為高績效領導者提供諮詢。⁠[2][3]

他主持的固定課程與活動包括每月舉行、可在線參加的 Call2Action，以及每年各辦兩次、在斯科茨代爾 Human Communications Institute 現場舉行的 Core LIVE 與 Human Interaction Technology；他另撰寫每週通訊 1% Advantage。⁠[3][4]

他曾與 Genius Network、Century 21、Keller Williams、Mary Kay 及亞利桑那州立大學 W. P. Carey 商學院等機構合作，演講主題包括溝通、影響與說服、執行力、領導力與高績效團隊、壓力下的自信與決策以及銷售溝通。⁠[5]

2020年5月12日，Lioncrest Publishing 出版其著作 Average Sucks: Why You Don't Get What You Want (And What to Do About It)，全書 200 頁。⁠[6]

他的個人網站圖書頁後來以“Why Capable People Stay Stuck, And How to Break Free”為副標題介紹此書，並將其定位為“A practical introduction to self-influence”（自我影響的實用入門）。⁠[7]

2020年7月22日發佈的 The Kara Goldin Show 節目以 Bernoff 的新書 Average Sucks 開篇，他在節目中談及書中的核心概念、自己的創業經歷以及應對挫折的方法。⁠[8]

他在節目中表示，其團隊在 111 天內免費送出價值約 300 萬美元的課程，幫助了約 1 萬人。⁠[1]

2026年6月25日，Hard Knocks Business 發佈視頻“Asking Millionaires for Their Best Business Advice!”，節目組飛往亞利桑那州斯科茨代爾，參觀 Bernoff 的辦公室、活動場地和錄影棚；視頻簡介稱他為“communication expert Michael Bernoff”，旁白稱他多年遠離社交媒體，幫助過逾 10 萬人。⁠[9]

他在節目中自述，參加其活動的多為企業主，包括整脊師、醫生、律師、大型稅務公司的負責人以及擁有 15 家健身房的經營者；他把活動要達成的結果稱為“outcomes”（成果），以區別於常說的“goals”（目標）。⁠[9]

他回憶自己在 2000 年代初入行時還在使用傳真機和撥號上網，當時“coach”一詞多指體育教練，而如今從事教練業的人大量增加；他還自稱發明了一套名為“human interaction technology”（人際互動技術）的影響策略方法。⁠[9]

他在節目中自述，每月一次、早上 7 點開課的 Call2Action 課程已連續舉辦 24 年，參加者約 8 萬至 10 萬人；他每天與一位高水平客戶進行一對一輔導，工作室錄製 Average Sucks Show 和新節目 Michael Bernoff Show。他還表示自己刻意把工作和生活安排在幾英里範圍之內，不在世界各地巡迴演講。⁠[9][3]

他談到自己的一段短視頻曾引發爭議：他在視頻中說“Never tell your kids you're proud of them”（永遠不要跟孩子講你為他們驕傲），本意是強調應讓孩子為自己感到驕傲；他稱該視頻一週內引來約 300 萬人批評、約 100 萬人支持，團隊之後一度將其下架。⁠[9]

他認為一個人最純粹的自我表達，也就是本真，就是其優勢所在。（視頻 14:12 處）⁠[9]

他建議先接受真實的自己，然後獨自靜坐 5 到 10 分鐘，反覆問自己“What do I want?”（我想要什麼），因為第一個答案往往只是表層反應。（視頻 15:38 處）⁠[9]

他認為任何人都不應只為了賺錢而做教練。（視頻 17:56 處）⁠[9]

他主張賺到錢之後，用錢把自己的時間買回來。（視頻 19:04 處）⁠[9]

他認為永遠不會有完美的時機，成功與幸福需要主動選擇，而且越早選擇越好。（視頻 23:29 處）⁠[9]

個人網站：https://michaelbernoff.com/（在新窗口打開）。⁠[3]

X：公開賬號：https://x.com/michaelbernoff（在新窗口打開）。⁠[3]

LinkedInLinkedInLinkedIn 是面向職場人士的社交網絡平臺，2002年由 Reid Hoffman 等人創立、2003年上線，2011年在紐約證券交易所上市，2016年被 Microsoft 以約262億美元收購後成為其全資子公司，收入來自會員訂閱、廣告和招聘解決方案。點擊查看完整詞條：公開主頁：https://www.linkedin.com/in/michael-bernoff-ba5a3a4b（在新窗口打開）。⁠[3]

YouTubeYouTubeYouTube是Google旗下的視頻分享與創作者平臺，2005年由Steve Chen、Chad Hurley和Jawed Karim創辦，2006年被Google收購。平臺圍繞視頻上傳、觀看與創作者收益，發展出Shorts、YouTube Music、Premium、YouTube TV及兒童產品，總部位於美國加利福尼亞州San Bruno。點擊查看完整詞條：公開頻道：https://www.youtube.com/user/bernoff（在新窗口打開）。⁠[3]